河图街道无偿献血倡议书

亲爱的乡亲们、居民朋友们：

血液是生命的源泉，是传递人间真情的红色纽带。当您献出一袋承载着爱心的血液时，您可能挽救了一个垂危的生命，守护了一个家庭的完整。每一滴血液都承载着生的希望，您的热血将成为他人生命的曙光，您的善举将为社会增添温暖的底色。在此，我们向全街道居民发出倡议：让我们伸出臂膀，捐献热血，用行动诠释大爱，以赤诚守护生命！

一、科学献血，安全可靠，利人利己。

献血无损健康：成年人每次捐献200-400毫升血液（约占人体总血量的5%-10%），人体造血系统会在48小时内完成补充。定期献血可促进新陈代谢，降低血液粘稠度。

严格安全保障：全程采用一次性无菌采血器材，严格执行《献血者健康检查要求》国家标准，采血人员均持证上岗，确保献血安全。

二、献血后要注意什么？

1. 现场观察：献血后静坐观察10-15分钟，止血绷带应保持绑扎15分钟。

2. 水分补充：及时补充水分，建议饮用温开水或淡盐水。

3. 创口护理：4小时后可移除止血贴，24小时内保持针眼干燥清洁。

4. 活动限制：当日避免剧烈运动、高空作业及长途驾驶。

5. 饮食建议：保持正常饮食，避免暴饮暴食及过量进补。

6. 防护措施：建议24小时内避免前往人员密集场所。

三、献血安排

【时间】2025年5月29日-30日 上午8:30-12:00

【地点】

5月29日：河村社区农贸市场东门入口（便民献血车）

5月30日：河图街道办事处一楼

四、温馨提示

√ 携带有效证件：身份证、献血证或驾驶证。

√ 保证充足睡眠，避免空腹献血。

√ 献血前三日及当日保持清淡饮食，禁酒。

√ 适宜人群：18-55周岁健康公民（既往无献血反应者可延至60周岁）。

√ 女性请避开经期及前后三天。

五、生命之约，大爱相传。

您的热血，可能让白血病患儿重获新生；您的一次挽袖，或许能让事故伤员转危为安。在这个需要互助的时代，每一份热血都是生命的礼物，每一次奉献都在书写文明的新篇。

让我们以热血为墨，用爱心作笔，共同描绘河图街道的温暖画卷！期待与您携手，为生命续航，为希望助力！