西邑赵寨：普法护航乡村 体育点亮生活

7月13日，隆阳区妇联和保山学院体育学院“三下乡”实践志愿服务队走进隆阳区西邑乡赵寨村，开展了“普法护航乡村 体育点亮生活”主题志愿服务活动，共计170余人到场参与，活动融合普法宣讲、体育展演和“一老一小”关爱服务，把法治知识、健康运动送到村民家门口，现场氛围热烈。

清晨，赵寨村文化活动广场便聚满了老人、青年与孩子。整场活动紧扣“普法+体育”双主线，多环节同步推进、有序衔接。在普法宣讲时，志愿者们结合农村邻里纠纷、土地流转、赡养老人、养老反诈及未成年人保护等本土常见案例，用保山方言对《民法典》《老年人权益保障法》《反诈法》等法律法规进行通俗解读。现场不仅设立了咨询台提供“一对一”答疑，还发放了普法手册与宣传海报。随后的法律知识有奖问答环节更是将氛围推向高潮，村民们踊跃抢答，在赢取普法布袋、宣传读本等小礼品的同时，轻松吃透了法律常识。

体育展演时，充分彰显了体育学院的专业特色。《舒心悦动》心理健身操、佤族健身操《丰收》、彝族健身操《阿诗玛》以及民族操《石榴籽一家亲》等节目轮番上演，活力满满的表演赢得了台下阵阵掌声。展演结束后，公益健身课堂随即开课，志愿者手把手教中老年群众太极养生动作，并为村内青少年纠正弯腰驼背、歪坐歪站等不良体态。活动期间，志愿者还对村内健身器材进行了安全排查，细致讲解适用人群、规范用法及防护要点，引导村民科学、安全健身。

此次志愿服务活动有效打通了基层普法与全民健身服务的“最后一公里”，既补齐了乡村群众的法律知识盲区，又聚焦“一老一小”群体开展了精准关爱，极大丰富了群众精神文化生活。